Welke stappen kun je zetten als je niet blij bent met je baan

Regelmatig heb ik cliënten die niet meer met dezelfde positieve energie naar het werk gaan als vroeger. Vaak vinden ze het bedrijf waar ze voor werken nog leuk en kunnen ze het goed vinden met hun collega’s, maar toch hebben ze het gevoel dat er iets mist.

Misschien herken je dit ook?

Dan kan het tijd zijn om je huidige professionele situatie te evalueren. En een goede manier om dat te doen, is op basis van je persoonlijke waarden.

Persoonlijke waarden als richtingaanwijzers

Waarden vertegenwoordigen wat voor jou belangrijk is in je leven. Waarden gaan niet over wie je zou willen zijn, noch over wie je denkt dat je zou moeten zijn. En als het gaat om persoonlijke waarden is er geen goed of fout.

Career coaching women

Waarden kunnen worden gezien als richtingaanwijzers die je helpen trouw te blijven aan je unieke zelf. Door een leven rond je persoonlijke waarden op te bouwen, kun je een leven creëren dat betekenisvol is en voldoening geeft.

Met betrekking tot je carrière maakt het inzicht hebben in je persoonlijke waarden het makkelijker om te bepalen wat je zoekt in een baan en hoe je de juiste carrièredoelen kunt stellen.

Hoe krijg je duidelijk wat je waarden zijn

Het is niet eenvoudig om erachter te komen wat je belangrijkste waarden zijn. Het antwoord op deze directe vraag is vaak een set waarden die worden beïnvloed door bijvoorbeeld familie, opvoeding en collega’s. Zoals respect, autonomie en eerlijkheid[1].

Je persoonlijke waarden zijn vaak meer verborgen.

Plan daarom wat tijd in voor jezelf en vraag hulp (van een vriend, collega of coach) om te verduidelijken wat jouw persoonlijke waarden zijn. Je kunt jezelf vragen stellen zoals:

  • Welke 3 personen inspireren me en waarom?
  • Waar word ik gek van?
  • Wat zijn 5 dingen die ik heel leuk vind om te doen?

Maak op basis van de antwoorden een lange lijst van alle waarden die naar boven kwamen.

Belangrijk om op te merken is dat iets dat je kunt ‘bezitten’ of ‘doen’ geen waarde is. Bijvoorbeeld, reizen is geen waarde. Blijf graven en vraag jezelf af:

-> Wat geeft X me?
-> Wat maakt dat X belangrijk voor me is?

Je zult ontdekken dat reizen je bijvoorbeeld avontuur of afwisseling geeft.

Wat mis ik?

Kies uit de lange lijst de 6 belangrijkste persoonlijke waarden en relateer deze aan je baan.

Is er voldoende ruimte voor mijn creativiteit? Hoe respecteer ik mijn waarde van verbinding als analist? Hoe draag ik bij aan de groei van anderen?

Deze analyse geeft je inzicht in wat je mist in je huidige baan en wat je meer zou willen.

Volgende stap in je carrière

Dit is een goede basis om verder mee te gaan. Je kunt bijvoorbeeld met je manager onderzoeken hoe de organisatie je kan ondersteunen met het realiseren van je wensen.

Kun je andere taken in je huidige functie oppakken? Zou een andere afdeling geschikter zijn? Zou een banenruil mogelijk zijn? Etc.

Op basis van de uitkomsten kun je beslissen over je volgende stap.

Career coaching women

Of het nu in dezelfde organisatie is of niet, als je dicht bij je persoonlijke waarden blijft dan ga je die positieve flow weer vinden. Je neemt gemakkelijker beslissingen over je carrière, je gaat nieuwe uitdagingen aan en je krijgt weer energie van je werk.

Veel plezier!
Eefke

PS1: Benieuwd hoe coaching jou kan helpen om stappen te zetten in je carrière?
She does it biedt iedere vrouw een gratis coaching sessie van één uur aan, zodat je zelf kunt ervaren wat coaching is. Natuurlijk is dit gesprek geheel vrijblijvend én vertrouwelijk. 

PS2: In dit artikel kun je meer lezen over het thema persoonlijke waarden in relatie tot je carrière.

————————

[1] Yates, J. 2019. The Career Coaching Toolkit. Routledge: London and New York.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.