Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.
“Mijn terugkeer van mijn zwangerschapsverlof viel samen met een periode van grote onzekerheid – ik had geen lijnmanager en mijn bedrijf maakte een enorme organisatorische herstructurering door. Ook werkten we op afstand vanwege de pandemiee. Het was een hele onrustige tijd. Ik voelde me erg geïsoleerd en begon al snel mijn zelfvertrouwen te verliezen.
Ik kwam Eefke tegen en na onze eerste ‘chemistry sessie’ voelde ik me energiek en gemotiveerd. De wereld voelde ineens weer vol mogelijkheden!
Eefke is een fantastische coach, enthousiast, bemoedigend en energiek. Haar sessies zijn gestructureerd: ze gebruikt een verscheidenheid aan oefeningen om de lagen af te pellen om tot de essentie te komen van wie je bent én wat je zoekt. Dit vormt een mooie springplank om te bepalen waar je naartoe wilt.
De sessies hebben geholpen om te kristalliseren wat ik uit mijn carrière wil halen en een plan op te stellen hoe ik vooruitgang ga boeken in de richting van dat doel. Ze hebben me geholpen mijn vertrouwen op de werkplek terug te krijgen en ook de druk te verlichten die ik mezelf oplegde om onmiddellijk iets te willen veranderen. Ik heb nu de tools en technieken om dit op een voor mij passend tempo te doen én betekenis en plezier te halen uit het proces.
Ik kan Eefke en haar programma’s niet genoeg aanbevelen. Zonder haar hulp had ik deze stappen niet gezet.”
“Ik benaderde Eefke toen ik op een kruispunt in mijn carrière stond: wil ik in mijn huidige functie blijven, een andere baan zoeken, of me volledig op mijn eigen bedrijf concentreren?
In het begin was ik een beetje sceptisch over het werken met een coach, omdat ik mijn werk vooral zag als een manier om mijn leven te financieren. Ik waagde de sprong toch en nam contact op met Eefke voor een gratis chemistry sessie.
Ik ben nu halverwege mijn coachingsessies en heb al zoveel bereikt. Eefke helpt me echt om te ontdekken wie ik ben en hoe ik mijn carrière wil bouwen. Haar oefeningen zijn altijd eye-openers en ze helpen me om mezelf beter te leren kennen. De inzichten helpen me om te beslissen op welke banen ik wil solliciteren en helpen me de juiste vragen te formuleren voor potentiële nieuwe werkgevers.
Ik heb mijn inzichten toegepast in mijn zoektocht naar een nieuwe baan en sollicitatiegesprekken. En mede dankzij mijn hervonden zelfvertrouwen ga ik dit jaar aan een mooie nieuwe baan beginnen.
Ik raad Eefke echt aan als coach voor vrouwen die op een kruispunt in hun carrière staan en niet zeker weten wat de beste volgende stap is. Ze helpt je om erachter te komen wat je wilt door je authentieke zelf te herontdekken.”
“Na een aantal jaren als zelfstandig ondernemer had ik er behoefte aan om weer eens te reflecteren op wat ik precies wil en hoe ik daar richting aan kan geven.
Ik vond het fijn dat de coaching concreet was en dat we duidelijk ergens naar toe werkten. In het coachingstraject zitten allemaal verschillende elementen die uiteindelijk samen een duidelijk beeld geven van wat ik wil.
Wat ik heel leuk vond was dat Eefke verschillende werkvormen gebruikte, ook verrassende werkvormen, waar ik zelf niet zomaar aan gedacht had. En dat maakte de coaching sessies erg verrassend. Daarnaast merkte ik dat ze me niet zomaar liet wegkomen met een bepaalde uitspraak. Ze weet ze eruit te halen en dit dwingt je om verder na te denken over wat je precies wilt. Dat was voor mij een belangrijke toegevoegde waarde.
Door de coaching heb ik bereikt dat ik, in plaats van gewoon maar ja te zeggen tegen alle opdrachten die op mijn pad komen, bewuster ja en nee ga zeggen. Ik heb nu een duidelijke missie, visie en strategie voor mijn eigen bureau en ik ga gerichte keuzes maken voor opdrachten die daarbij passen.
Ik zou iedere hoogopgeleide vrouw die wil reflecteren op een volgende stap in haar werkende leven of duidelijker richting wil geven aan haar eigen onderneming aanbevelen om eens contact op te nemen met Eefke.”
“Ik startte met de coaching omdat ik moeilijk tot rust kon komen. Ik bleef doorgaan en dat ging op een gegeven moment gewoon niet meer. Maar, ik wist ook niet goed hoe ik daar zelf verandering in kon brengen.
Vanaf de start van de coaching had ik het gevoel dit gaat me echt verder brengen. Eefke haar energie voelde meteen goed, er was meteen een goede klik, en ik merkte al snel dat ze geen genoegen neemt met het eerste antwoord. Ik klets makkelijk waardoor het vaak voorkomt dat ik niet hoef na te denken over een écht antwoord op een vraag. Veel mensen nemen genoegen met oppervlakkige reacties. Nou, dat gaat dus niet bij Eefke, en dat is heel goed voor mij.
Daarnaast zit ze goed in de materie, en heeft ze veel kennis en ervaring. Dat geeft vertrouwen, in haar en de coaching.
Door de coaching heb ik meer connectie met mezelf en kan ik beter tot rust komen. Hierdoor heb ik een betere werk-privé balans, omdat ik beter kan inschatten wat wel of niet goed voor me is. Ik heb al veel bereikt, maar ik ben er nog niet, en ik wil nog een aantal stappen zetten. Eefke heeft me de praktische middelen geleerd om dit zelf verder te kunnen bereiken.
Ik denk dat Eefke voor veel mensen veel te bieden heeft. Als ik kijk in mijn eigen vriendenkring denk ik dat wij allemaal, dames met een drukke baan en kinderen, gebaat zijn bij de coaching van Eefke.”
Benieuwd wat coaching jou kan opleveren?
Maak dan een afspraak voor een gratis chemistry sessie van één uur.
Dit gesprek is natuurlijk geheel vrijblijvend en vertrouwelijk.
“Ik wist dat ik een verandering in mijn werkleven wilde en ik was zelf een beetje aan de slag gegaan met zelfhulpboeken. Ik ben een heel eind gekomen, maar toen kwam ik vast te zitten. Ik had iemand nodig die me steunde om over die ‘hobbel in de weg’ te komen. Omdat ik Eefke al eerder ontmoette bij een workshop en mijn man goede ervaringen had met een loopbaancoach, heb ik contact met haar opgenomen.
Het was een reis vol zelfontdekking en ik was verrast dat sommige oefeningen, waarvan ik dacht dat ze niet zouden werken voor mij omdat ik een superpraktisch persoon ben, zo krachtig waren. De verschillende oefeningen hebben me geholpen om mijn positieve sterke energie weer terug te vinden. Ik wist dat het in me zat, maar ik was zo aan mezelf gaan twijfelen. Ik had hier nog maanden kunnen afwachten en mezelf gek kunnen draaien. Omdat dat gemakkelijker is dan actie ondernemen.
Ik denk dat Eefke mij geholpen heeft om inzichtelijk te maken waartoe ik in staat ben. Het is bijna alsof ze de tussenpersoon was om mijn ware zelf weer te ontmoeten.
Ik heb nu een duidelijk doel waar ik naartoe wil werken. Ik ben er zeker van dat dat het juiste doel is en dat ik geen fout maak. En ik heb het gevoel dat ik nu de tools heb om mijn doel te bereiken, op een positieve en minder stressvolle manier.
Of je nu aan het worstelen bent op je werk, je een ander carrière pad in wilt slaan of je hebt niet de juiste balans in je leven, ik denk dat de coaching van Eefke je kan brengen waar je wilt zijn en je inzichten en mogelijkheden kan geven waar je zelf misschien nog helemaal niet aan hebt gedacht.”
“Ik had een enorm minderwaardigheidsgevoel en wist niet zeker of ik de coaching wel verdiende. Maar, mijn man was zo positief over zijn eigen ervaringen met coaching dat het me vertrouwen gaf om Eefke te benaderen.
De coaching was fantastisch. Al vroeg in het traject moest ik mijn angst voor schaamte overwinnen en toen ik mezelf in de sessies stortte, werd ik op veel verschillende momenten behoorlijk emotioneel. Maar dat was goed. Door de emoties realiseerde ik me pas echt hoe gestrest en verloren ik me voelde.
Ik heb geleerd veel minder streng voor mezelf te zijn. Ik denk dat praten met iemand buiten mijn naaste familie me een nieuw perspectief heeft gegeven. Dat heeft me in staat gesteld om een stap terug te doen en te beseffen dat ik het goed heb gedaan toen ik dacht dat ik alleen maar faalde. En dat mensen me wel waarderen, terwijl ik dacht dat ik niet goed genoeg was.
De coaching heeft mij het vertrouwen gegeven om te solliciteren en naar interviews te gaan waar ik normaal niet voor had gekozen. Uiteindelijk heeft het me naar mijn eerste nieuwe baan in 15 jaar geleid en ik vind het ontzettend leuk. Het geeft mij de juiste work-life balance en daar ben ik heel blij mee.
Ik zou deze coaching aanbevelen aan elke vrouw die de baan waarin ze zit beu is, of zich overweldigd voelt in het bereiken van een balans tussen werk en privé. Deze coaching is voor iedereen die meer duidelijkheid, zelfvertrouwen en moed wil in haar leven.”
“Voorafgaand was ik wat sceptisch, omdat ik de term ‘coaching’ een beetje vaag vind. Daarnaast zijn het voor mij, als werkende vrouw met kinderen, sowieso tropenjaren dus ik vroeg me af of ik daar überhaupt wel iets in kon verbeteren.
Wat ik snel merkte was dat ik van de coaching energie kreeg. Als ik vooraf moe was, dan had ik na afloop altijd meer energie.
Door de coaching heb ik, terwijl ik dacht dat daar geen ruimte voor was, bewust tijd voor mezelf weten in te plannen. Het meest concrete voorbeeld is dat ik ben gaan hardlopen, terwijl ik dacht dat ik sporten helemaal niet leuk vond. Nu heb ik me zelfs aangemeld voor een hardloopevenement van 7,5 kilometer!
Ook heb ik tijdens de coaching kleinere problemen ingebracht, waarvan ik niet goed wist hoe ik ze het beste aan kon pakken. In de coaching ben ik er op een praktische manier mee aan de slag gegaan. Hierdoor had ik meer vertrouwen in de keuzes die ik maakte. Ook gaf het me rust omdat die situaties niet meer in mijn hoofd zaten.
Iedereen die denkt dat het leven nu éénmaal zo hectisch is en niet anders kan, wil ik zeggen dat ik ervaren heb dat er veel meer uit het leven te halen valt. Door met Eefke aan de slag te gaan, haal je het beste in jezelf naar boven, besef je dat je daar ook echt aandacht aan wil besteden en maak je bewuste keuzes.”
“Ik was op een punt in mijn carrière als HR-adviseur dat ik niet goed wist wat ik wilde. Toen ik Eefke haar bericht over coaching voorbij zag komen, leek me dat een goede mogelijkheid om hiermee aan de slag te gaan.
Vooraf was ik wel een beetje sceptisch, omdat ik dacht dat coaching wellicht iets te zweverig zou zijn voor me.
Maar, het is een positieve ervaring geweest. Eefke werkt professioneel en ik voelde me veilig om alles met haar te delen.
Ik vond de oefeningen die we gedaan hebben praktisch en ze hebben me nieuwe inzichten gegeven. Zoals bijvoorbeeld de irrationele gedachten die me tegenhouden om stappen vooruit te zetten. Ik heb nu ook praktische tools om daarmee om te kunnen gaan. Dat heeft me meer zelfvertrouwen gegeven.
Daarnaast vond ik het prettig dat Eefke af en toe haar ‘coach pet’ afzette en persoonlijke ervaringen deelde.
Uiteindelijk heeft de coaching voor mij tot een mooi resultaat geleid, want ik heb een nieuwe baan als HR-manager gevonden.
Ik vind haar coaching daarom uitermate geschikt voor iedere hoogopgeleide vrouw die nadenkt over ‘hoe nu verder in mijn carrière’.”
Wil je meer weten over hoe ook jij je ambitie voor je werkleven waar kunt maken?
Maak dan een afspraak voor een gratis chemistry sessie van één uur.
Ik kijk er naar uit!
Dit gesprek is natuurlijk geheel vrijblijvend en vertrouwelijk.